29 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 50,02g | Prot: 67,99g | Karb: 261,34g.
Kahvaltı: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Милава Творог Зерненый 5%, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Торт Сметанный Лайт Царский, ВкусВилл Холодец Говяжий, Помидоры Черри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Чернослив, Кубанский Молочник Кефир 2.5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом. Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма, Киви, Магнит Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tanyakrukhmaleva Kilo Geçmişi
|