30 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 8,30g | Prot: 26,42g | Karb: 55,39g.
Kahvaltı: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Öğle Yemeği: Мясо Кролика. Akşam Yemeği: Лисички Жареные, Лук, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bio Max Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|