30 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 36,09g | Prot: 73,11g | Karb: 142,28g.
Kahvaltı: Квашеная Капуста, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Украинский. Akşam Yemeği: Борщ Украинский, Карп. Aperatifler/Diğer: Хлеб Черный, Котлета по-Киевски, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Беллакт Кефир 1,6%, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|