tlschwenn Günlüğü, 30 Kas 16

big breakfast, no lunch, 1.5oz shrimp @ 4p. ate when hungry.
115,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 61,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1090 kcal Yağ: 89,05g | Prot: 54,86g | Karb: 13,78g.   Kahvaltı: Indiana Kitchen Bacon, Realime 100% Lime Juice, Spice World Minced Garlic, Daisy Sour Cream, Avocados, Old Mill Creek Cheese Mini Cube Assortment, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Red Gold Diced Tomatoes & Green Chilies (Mild). Akşam Yemeği: Ts Censea Cooked Tail-on Shrimp. Aperatifler/Diğer: Nestle 100% Pure Cocoa, Splenda No Calorie Sweetener, Philadelphia Original Cream Cheese. devamı için...
Haftada 6,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tlschwenn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.