30 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1537 kcal
|
Yağ: 49,64g | Prot: 110,75g | Karb: 138,78g.
Kahvaltı: Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Cacao, Purée de Noisettes, Avoine Instantanée, Purée de Potiron. Öğle Yemeği: Picard Potage Légumes Verts (Haricot Vert, Brocoli, Épinard), Cacao, Avoine Instantanée, Purée de Potiron, Yoplait Petit Suisse 0%, Régime Dukan Cacao, Jean Hervé Purée de Noisettes, Lait d'amande Original, Farine de Blé Intégrale Type 150, Blanc d'Oeuf, Compote de Pommes Non Sucrée. Akşam Yemeği: Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lesieur Huile Isio 4, Viande de Lapin, Blanc d'Oeuf Cuit, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Yoplait Petit Suisse 0%. Aperatifler/Diğer: Provamel Soja Noix de Coco, Cacao, Purée de Noisettes, Avoine Instantanée, Purée de Potiron. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|