02 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 15,44g | Prot: 42,51g | Karb: 93,21g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Kellogg's Nutri-Mi, Lidl Fraises Congelées, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Envia Fromage Blanc, Blédina Idées de Maman Duo Aubergines Tomates, Clémentines, Pomme, Pain Pur Épeautre, Chou-Fleur, Coraya Suprêmes, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette L'assiette Croquante. Aperatifler/Diğer: Meringue. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|