02 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 35,45g | Prot: 30,90g | Karb: 89,54g.
Kahvaltı: Twinings Thè, Mulino Bianco Buongrano Integrale, Mulino Bianco Rosite, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Öğle Yemeği: Vino Bianco da Tavola, Barilla Pasta, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Aperatifler/Diğer: Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
|
|