03 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 39,33g | Prot: 50,84g | Karb: 27,10g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Bio Max Кефир 1%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|