03 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 24,01g | Prot: 37,37g | Karb: 77,59g.
Kahvaltı: Мёд, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, Диетическая Творожная Запеканка, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariyanetova1986 Kilo Geçmişi
|