03 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 7,84g | Prot: 18,75g | Karb: 57,26g.
Kahvaltı: KOT la Fondante, Danone Fromage Blanc Jockey 8,2 %Mg, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Nestlé Ceréales Fitness Nature, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|