03 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 6,98g | Prot: 8,38g | Karb: 41,05g.
Kahvaltı: Б.Ю. Александров Йогурт "Персик-Груша", Чай с Молоком, Оладьи. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|