03 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
229 kcal
|
Yağ: 14,58g | Prot: 16,16g | Karb: 6,37g.
Kahvaltı: Vivi Verde Coop Uova, Olio d'oliva, Latte Reggiano Latte Parzialmente Scremato. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MashaMashaMashaMasha Kilo Geçmişi
|