04 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1463 kcal
|
Yağ: 57,29g | Prot: 56,87g | Karb: 182,03g.
Öğle Yemeği: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: Mayonaise, Frieten, Délifrance Baguette, Come a casa Lasagne Bolognese. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|