Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dottieapple
Günlük
05 Ara 16
Dottieapple Günlüğü, 05 Ara 16
Dottieapple Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Beetje moedeloos. Zo rond de 1000 kcal. aan het eten en er gebeurd nauwelijks iets. ...
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Aralık 2016:
991 kcal
Yağ: 38,16g | Prot: 30,58g | Karb: 132,54g.
Kahvaltı:
Mandarijn.
Öğle Yemeği:
Venco Katjesdrop, AH Blauwe Pruimenjam, Gesneden Ham, Boter, AH Oberlander.
Akşam Yemeği:
Lemper, AH Spicy Wortelsoep.
Aperatifler/Diğer:
Mandarijn, Kikkoman Sojasaus, Bolletje Kruidnoten.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
De moed zakt bij mij ook in de schoenen. Ik gebruik iedere dag 1100 kal. én veel vezels (roggebrood) maar er gebeurd niets. Alleen mijn cholesterol STIJGT maar. En bloeddruk.
05 Ara 16 üye tarafından:
anklafontaine
Wat gek............ ik snap er niets van.........heb je bloed laten prikken?
05 Ara 16 üye tarafından:
Dottieapple
Je zit misschien op een plateau en misschien gaat het niet heel snel nu voor een tijdje maar blijven volhouden Dottie het lukt je ik ben er zeker van 😊
05 Ara 16 üye tarafından:
Budgie1
er is al heeeeeeeel vaak geprikt (en gemeten) bij me maar ik hoor steeds: "het is nog steeds iets te hoog/veel, probeer toch maar ietsje minder te ......"toch jammer, doe je zo je best, en je ziet helemaal geen resultaat.
05 Ara 16 üye tarafından:
anklafontaine
Dat is echt super naar.... heel gek ook, je zou denken als je je voeding aanpast dat je waarden normaliseren. Krijg je medicijnen? voor cholesterol...
05 Ara 16 üye tarafından:
Dottieapple
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dottieapple Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle