Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
NBA 123
Günlük
05 Ara 16
NBA 123 Günlüğü, 05 Ara 16
NBA 123 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
FIUUUFFFF..!!!...zafando del finde ....
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,3 kg
.
Geriye kalan:
1,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Aralık 2016:
397 kcal
Yağ: 14,97g | Prot: 12,78g | Karb: 56,17g.
Kahvaltı:
Pan Blanco Tostado, Café, Pomelo.
Öğle Yemeği:
Mandarinas, Paladini Jamón Cocido, Papas Fritas, Criollitas Galletitas de Agua.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Muy bien Nel. Estupendo!!!!
05 Ara 16 üye tarafından:
Andres del sur
y vos como andas, Andres?.... no me aflojes!!!...
05 Ara 16 üye tarafından:
NBA 123
Tengo que quemar muchas calorías por día. Porque voy de reunión en reunión. Cuando llegue s casa me peso y veo en que estado quedé. Saludos
05 Ara 16 üye tarafından:
Andres del sur
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
NBA 123 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle