Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Aline Lataro de Souza
Günlük
05 Ara 16
Aline Lataro de Souza Günlüğü, 05 Ara 16
Aline Lataro de Souza Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Não consegui completar o whole30 de novo :-/ mas vou continuar tentando.
69 kg
Bugüne kadar kayıp:
19 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Aralık 2016:
1298 kcal
Yağ: 56,25g | Prot: 102,97g | Karb: 102,40g.
Kahvaltı:
Banana, Café, Ovo Frito.
Öğle Yemeği:
Tomates, Escarola, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Figos, Pernil Assado.
Akşam Yemeği:
Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Batata Assada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada).
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Isso, continue tentando e parabéns pelos 2 kg perdidos!
05 Ara 16 üye tarafından:
Fabiana Bacon
oq importa é continuar sempre.. parabens
05 Ara 16 üye tarafından:
yarargr1
Obrigada pelo apoio pessoal!!
06 Ara 16 üye tarafından:
Aline Lataro de Souza
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Aline Lataro de Souza Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle