06 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 13,12g | Prot: 54,50g | Karb: 48,87g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 2,5%, Манная Крупа, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 0% Жирности. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|