08 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1136 kcal
|
Yağ: 56,20g | Prot: 40,46g | Karb: 120,05g.
Kahvaltı: Магнит Яблоко, Вкусвилл Паста "Ореховый Микс", Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Дикси Сливки 20%, Кофе, Барави-М Торт "Славянский Блинный". Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творожок Нежный. Aperatifler/Diğer: Капучино, Красный Октябрь Какао Порошок, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|