08 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 67,28g | Prot: 155,88g | Karb: 20,18g.
Kahvaltı: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Espresso, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Öğle Yemeği: Lachs Carpaccio mit Parmesan, Cucina Balsamico Creme, Lovilio Mozzarella Light, Rucola, Harter Parmesan, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|