09 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 89,39g | Prot: 61,82g | Karb: 152,20g.
Kahvaltı: Вода с Лимоном, Глобус Гурмэ Блинчики с Мясом. Öğle Yemeği: Глобус Винегрет Овощной, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Aperatifler/Diğer: Избенка Нектар Морковный, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарин, Глобус Салат Фруктовый "Соблазн". devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tanyakrukhmaleva Kilo Geçmişi
|