09 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1936 kcal
|
Yağ: 129,48g | Prot: 54,10g | Karb: 133,75g.
Kahvaltı: Айва, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Варенье из Смородины, Вологодское Масло Сливочное. Akşam Yemeği: Вологодское Масло Сливочное, Ложкарев Пельмени из Говядины, Farmi Сметана 20%. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%, Льняное Масло, Айва, Укроп, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Растительное Масло. devamı için...
|
Haftada 77,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|