10 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 48,51g | Prot: 109,46g | Karb: 140,96g.
Kahvaltı: Cacao, Purée de Noisettes, Avoine Instantanée, Purée de Potiron, Myprotein Ibcaa, Provamel Soja Noix de Coco, Priméal Flocons de Sarrasin, Picard Purée de Potiron. Öğle Yemeği: Delpierre Saumon Sauvage, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Huile Végétale de Colza, Bridelight Beurre 15%, Cacao, Purée de Noisettes, Avoine Instantanée, Purée de Potiron. Akşam Yemeği: Blanc d'Oeuf Cuit, Cauvin Huile de Lin, Picard Potage Légumes Verts (Haricot Vert, Brocoli, Épinard), Picard Potage Mélange de Légumes, Salade Mélangée, Viande de Lapin, Tomates, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Yoplait Petit Suisse 0%. Aperatifler/Diğer: PB2, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|