Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SukiTomodachi
Günlük
10 Ara 16
SukiTomodachi Günlüğü, 10 Ara 16
SukiTomodachi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Blöde rote Hexe. .. Gestern habe 4 Toast gemümmelt. War furchtbar. .... Aber wenigstens ein kleiner Erfolg!
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,7 kg
.
Geriye kalan:
25,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Aralık 2016:
392 kcal
Yağ: 12,73g | Prot: 9,43g | Karb: 58,24g.
Kahvaltı:
Milka Tender (37g), Tomaten, Alnatura Garten Gemüse Fenchel Birne Aufstrich, Sanchon Garam Masala, Tee ungesüßt, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Maggi Würze.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
...ok ich gebe dann mal die Gebetsmühle: 0,3 über Nacht ist eine MENGE!!!
10 Ara 16 üye tarafından:
Casimir123
Ich dachte da verliert man an Körperflüssigkeiten... ;-)
10 Ara 16 üye tarafından:
marcothebrain
Da darf man mit Toast auffüllen
10 Ara 16 üye tarafından:
marcothebrain
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SukiTomodachi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle