Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SalvatoreStallone87
Günlük
11 Ara 16
SalvatoreStallone87 Günlüğü, 11 Ara 16
SalvatoreStallone87 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
....läuft!
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Aralık 2016:
1627 kcal
Yağ: 88,65g | Prot: 186,44g | Karb: 19,99g.
Kahvaltı:
Rama Margarine, Ei, Dulano Landschinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Espresso, Lovilio Mozzarella Light.
Akşam Yemeği:
Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Cucina Balsamico Creme, Lovilio Mozzarella Light, Rama Margarine, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Rucola.
devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wunderbar, das Ziel ist schon in Sicht!
12 Ara 16 üye tarafından:
LennyNero
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle