30 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2801 kcal
|
Yağ: 105,18g | Prot: 100,60g | Karb: 227,44g.
Kahvaltı: Croissant de Chocolate, Starbucks Latte (Grande), McDonald's Big Mac, McDonald's Cuarto de Libra con Queso, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Akşam Yemeği: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Quilmes Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|