14 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 43 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 31,25g | Prot: 30,05g | Karb: 54,98g.
Kahvaltı: Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Овсяное Печенье, Манты, Манты. devamı için...
|
Haftada 14,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|