14 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 25,93g | Prot: 41,83g | Karb: 100,88g.
Kahvaltı: Панкейки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Овсяноблин, Мясокомбинат Нитэк Сосиски Ганноверские. Öğle Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Столичный, МЛМ Борщ с Мясом. Aperatifler/Diğer: Fine Food Мед Липовый, Хлебный Дом Хлеб Столичный. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariyanetova1986 Kilo Geçmişi
|