14 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 54,09g | Prot: 73,99g | Karb: 137,15g.
Kahvaltı: Danone Vitalinea Plus Nature 0%, Banane, Milical Boisson Minceur Cacao. Öğle Yemeği: McDonald's Grand Chicago Classic, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|