14 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 38,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 88,24g | Prot: 58,63g | Karb: 11,04g.
Öğle Yemeği: Hydroxycut Hydroxycut Zero, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Egg. Akşam Yemeği: American Value Green Beans (Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Peanut Butter. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|