15 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 19,30g | Prot: 35,59g | Karb: 75,14g.
Kahvaltı: Просто Финики Сушеные, Слобода Кетчуп Томатный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Aperatifler/Diğer: Кекс Творожный. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariyanetova1986 Kilo Geçmişi
|