17 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 29,17g | Prot: 43,88g | Karb: 82,20g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Азбука Вкуса Овощи Запеченные, Сибас. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|