17 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 58,20g | Prot: 63,56g | Karb: 123,91g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Хлебопек Батон Нарезной, Глобус Печеночные Оладьи, Вода с Лимоном, Глобус Гурмэ Блинчики с Мясом. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Barilla Макароны Отварные, Сыр Голландский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tanyakrukhmaleva Kilo Geçmişi
|