17 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 20,03g | Prot: 45,92g | Karb: 72,77g.
Kahvaltı: Корюшка Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Öğle Yemeği: Кукурузная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariyanetova1986 Kilo Geçmişi
|