17 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 56,19g | Prot: 85,77g | Karb: 149,70g.
Kahvaltı: Receta del Abuelo Pasta de Salame, Soprole Leche Descremada, Castaño Pan de Molde Centeno Sesamo, Lider Queso Mantecoso, Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal. Öğle Yemeği: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Brócoli, Coliflor. Aperatifler/Diğer: Receta del Abuelo Pasta de Salame, Selz Galletas Salvado Linaza, Cruzeiro Café Clásico, Selz Galletas Salvado Chia, Soprole Leche Descremada, Plátano. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|