18 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 42,34g | Prot: 59,82g | Karb: 195,48g.
Kahvaltı: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Nutella Nutella, Marmelade, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Real Quality Baguette Zwiebel, Chili Con Carne mit Bohnen. Aperatifler/Diğer: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Colorblindone Kilo Geçmişi
|