18 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3286 kcal
|
Yağ: 126,86g | Prot: 135,65g | Karb: 391,06g.
Öğle Yemeği: Hallo Pizza Aioli, Hallo Pizza Pizza Boston, Hallo Pizza Pizzabrötchen. Akşam Yemeği: Galbani Mozzarella, Weizenbrötchen, Milbona Joghurt Erdbeere, Lasagne mit Fleisch, Lasagne mit Fleisch, Avocado Maki. Aperatifler/Diğer: Espresso, Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|