|
ate rest of the bag of potato chips, fiber bar, 3 truffles..... will winter never end.......
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3275 kcal
|
Yağ: 110,28g | Prot: 72,18g | Karb: 210,70g.
Kahvaltı: peanut butter, diet coke. Öğle Yemeği: coconut shrimp, margaritas, nachos, peanuts, white wine. Akşam Yemeği: chicken tenders, salsa, tortilla chips, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|