Cosmopolitan2016 Günlüğü, 21 Ara 16

Cosmopolitan2016 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,7 kg Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg. Geriye kalan: 0,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Aralık 2016:

813 kcal

Yağ: 29,98g | Prot: 29,56g | Karb: 98,20g. Kahvaltı: Kaufland Espresso Macchiato, Leerdammer Delacrème, Harry Sonnenkern. Öğle Yemeği: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Aperatifler/Diğer: Bahlsen Contessa Lebkuchen. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Geht doch. Am Wochenende wirds wieder hoch schießen, aber da wird es wohl nicht nur mir so gehen

21 Ara 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cosmopolitan2016 Günlüğü, 21 Ara 16

Yorum Gönder

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi