22 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
363 kcal
|
Yağ: 11,26g | Prot: 27,83g | Karb: 36,01g.
Kahvaltı: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Печень, Овсяная Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|