22 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 16,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 22,48g | Prot: 61,49g | Karb: 189,65g.
Kahvaltı: No Name Frozen Mixed Vegetables, Naturegg Simply Egg Whites. Öğle Yemeği: Coffee with Cream and Sugar. Akşam Yemeği: Patty King Jamaican Beef Patty. Aperatifler/Diğer: Chardonnay Wine, Clementines. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|