|
Ого! Несмотря на корпоративе ел и пил все, до чего дотянулся, сегодня даже похудел.
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 59,85g | Prot: 59,66g | Karb: 91,84g.
Öğle Yemeği: Черкизовский Колбаса Преображенская, Суп с Фрикадельками, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Макароны Отварные, Сердце Куриное, Куриная Печень, Чай с Лимоном. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
23 Ara 16 üye tarafından: AinaRoiz
|
Может потому, что обезвожен. Плюс, все что я помню - постоянно двигался: куда-то шел, бежал при этом пританцовывал. Еще смутно помню, долго гулял ночью уже...
29 Ara 16 üye tarafından: VerWolf
|
алкоголь обезваживает организм. в течении дня к сожалению наберете все обратно, даже лишнее. 😡из личного опыта.
29 Ara 16 üye tarafından: Sladkoechka55
|
на граматические ошибки не обращайте внимания
29 Ara 16 üye tarafından: Sladkoechka55
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|