26 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 39,54g | Prot: 36,89g | Karb: 190,57g.
Kahvaltı: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Красная Фасоль (Консервированная), Картошка Печеная, Сервелат, Хлебопек Батон Нарезной. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Активиа Йогурт со Злаками, Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Aperatifler/Diğer: Коломенское Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|