26 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 27,27g | Prot: 66,37g | Karb: 84,85g.
Kahvaltı: Molico Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Salada de Frutas. Akşam Yemeği: Perdigão Chester Assa Fácil, Consomê de Moranga com Frango. Aperatifler/Diğer: Cotrilac Ricota Fresca Light Latsul. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|