|
Jacada feia no natal e +0,600! =/
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 109,73g | Prot: 136,17g | Karb: 82,68g.
Kahvaltı: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Fermento em Pó (Dupla Ação), Verde Campo Nata Light Lacfree, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Label Rouge Ovo Caipira. Öğle Yemeği: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Alface, Tomates, Repolho, Brócolis, Quiabo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Akşam Yemeği: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Aperatifler/Diğer: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
Isso é pouco! Recupera facim facim! É só manter uma vida saudável.
26 Ara 16 üye tarafından: danilobadaro
|
Eu não tive coragem de pesar hoje, mas com certeza eu levaria um susto kikikk
26 Ara 16 üye tarafından: marizzaadriana
|
Fácil é ganhar! =S
kkkk Eu preferi pesar logo e encarar o prejú de frente!
26 Ara 16 üye tarafından: Paula Dorigatti
|
jacar faz parte da vida! o negócio é voltar ao foco! vamo que vamo!
26 Ara 16 üye tarafından: AndrezaMendonca
|
26 Ara 16 üye tarafından: Paula Dorigatti
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Paula Dorigatti Kilo Geçmişi
|