27 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 11,26g | Prot: 38,84g | Karb: 16,65g.
Kahvaltı: Главпродукт Сгущенка Вареная, Какао-Порошок (Несладкий), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WillyWonkaHD Kilo Geçmişi
|