Beatricesinquin Günlüğü, 28 Ara 16

28 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63 kg Bugüne kadar kayıp: 17 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

437 kcal Yağ: 15,91g | Prot: 22,66g | Karb: 54,62g.   Kahvaltı: Sandwich au Jambon et au Fromage, Pomme Golden. Öğle Yemeği: Salade Verte. devamı için...
1932 kcal Egzersiz: Koşu - 10/kph - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Beatricesinquin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.