mylilmaltese Günlüğü, 28 Ara 16

28 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
108,4 kg Bugüne kadar kayıp: 39,0 kg.    Geriye kalan: 44,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

223 kcal Yağ: 6,72g | Prot: 8,21g | Karb: 33,02g.   Öğle Yemeği: Saltine Crackers, Campbell's Condensed Chicken Noodle Soup. devamı için...
3483 kcal Egzersiz: Oturma - 5 saat, Temizlik - 2 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mylilmaltese Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.