29 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 22,87g | Prot: 28,82g | Karb: 232,38g.
Kahvaltı: Сок Шиповник, Schneekoppe Клубничное Варенье, Яблоко Зеленое, Assortel Земляника Протертая с Сахаром, Роскар Яичный Белок, Частная Пасека Мед Цветочный, Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Мандарины, Добрый Яблочный Сок, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Невские Берега Торт Леший, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Мстинское Молоко Творог 1%, Приготовленная Квашеная Капуста. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|