29 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2130 kcal
|
Yağ: 53,63g | Prot: 61,93g | Karb: 246,25g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips (Bag), General Mills Lucky Charms Cereal, Kellogg's Froot Loops (Box), Dinner Rolls, HoneyBaked Honey Baked Ham, Honey Mustard Dressing. Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine, Chunky Style Bean and Ham Soup. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|