31 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 46,82g | Prot: 108,42g | Karb: 149,14g.
Kahvaltı: Myprotein Impact Whey Isolate, Cacao, Purée de Noisettes, Avoine Instantanée, Purée de Potiron, Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Myprotein Ibcaa, Myprotein Gluten Free Instant Oats, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Compote de Pommes. Öğle Yemeği: Salade Verte, Huile de Noix, Viande de Lapin, Tomates, Picard Potage Légumes Verts (Haricot Vert, Brocoli, Épinard), Picard Potage Mélange de Légumes, Picard Abricots en Oreillons, Myprotein Gluten Free Instant Oats, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Compote de Pommes. Akşam Yemeği: Bridelight Beurre 15%, Picard Potage Légumes Verts (Haricot Vert, Brocoli, Épinard), Picard Potage Mélange de Légumes, Provamel Soja Noix de Coco, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Purée de Brocoli, Delpierre Saumon Sauvage. Aperatifler/Diğer: Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Myprotein Gluten Free Instant Oats, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Compote de Pommes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|